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脸颊长痘痘怎么调理

发布日期:2020-08-08 9:00 来源:祛痘无忧 浏览量:16 ★点我评论★

  脸颊的痘痘总是成群的出现,很难消除,并且越长越多,是很多爱美人士很头疼的一个问题。脸颊长痘痘怎么调理?怎样才能避免长痘痘呢?一起来看下吧!
 


 

  注意面部清洁,采用正确的洗脸方式

  平时要注意面部清洁,每天洗两到三次脸,洗脸次数多了也不好。早晚各清洗一次脸,洗脸的时候要选用适合自己皮肤的洗面奶,如亲是油性皮肤,就不要选中性皮肤用的洗面奶,那样更有利于洗洁面部毛孔内部的污垢,把脸洗干净了,防止油脂和灰尘在皮肤层沉积。

  调整饮食

  少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;多吃水果蔬菜,例如,西红柿、草莓、苹果、木瓜。多喝白开水。

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